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大人クラスも、年齢、バレエ歴様々な方が楽しんでくださっています🥺🫶 昔やっていた方、大人になって始めた方。皆で切磋琢磨してバレエを磨いています☺️トウシューズに挑戦している方も多数🩰！ スタジオには、骨格模...

先日ご紹介した、マスターストレッチ®。多くの方に大好評となっております☺️ 写真は81歳の膝、股関節の手術歴のあるお客様。歩く際も痛みがある方ですが、マスターストレッチで足裏から体幹への感覚を強めていくと、不思議と歩きやすくなっ...

この度、スタジオにマスターストレッチ®を導入しました♪イタリア発祥の、足底をトレーニングするツールです。 体幹の軸に対して前後にゆれる運動から構成され、ゆらゆらとバランスを取る中で足裏の大切な感覚受容器(約7000あると言われています😳)...

キッズピラティスのイベントレッスンを開催しました🤗日々レッスンを重ねてくれる子ども達を見ていて、私の思いも少しづつ形を変えていっていて。 皆への思いはずっと一貫していてこのスタジオでのレッスンを通して、 バレエが上達する事はもちろん...

暖かい日が続いたと思いきや、また冬に逆戻り。春が待ち遠しい季節ですね😄 子ども達も、大人の方もインフルエンザやかなり風邪が流行ってるなぁと感じるこの頃。 寒くて強張っている身体をほぐして動かすことで、内臓から整い、免疫力アップに繋が...

※画像は、今年小学生になる次男作成の年賀状です😊 明けましておめでとうございます🎍 あっという間に新年を迎え、お正月も終わり通常モードの日常が始まった方も多いのではないでしょうか。 2026年はどんな1年になるのか、私もワクワクして...

7月から大絶賛、参加メンバーで頑張って練習を続けているお披露目会に関して、当初の予定では内部関係者のみの招待で開催するとInstagramにてお伝えしましたが 皆様の協力により人数調整がかなった為、この投稿を見てくださった方で限定先着3組様、お披露...

片桐 りこ先生1998年、玉川清子バレエスタジオにてクラシックバレエを始める。2016年、Iwaki Ballet Companyに団員として入団し、クラシックバレエやコンテンポラリーの舞台に出演。優しさの精、キトリの友人、パ・ド・シスなど、ソリストを務める。2020年...

11月に開催する、お披露目会の振り入れと練習が7月から始まっています😊 人前で踊るのが初めての子や大人の方も多いので、基礎を踏まえながらゆっくりじっくり進めています♪皆、毎週上手になっていっていて、ワクワク楽しい練習です🤗 お披...

新学期が始まりましたね♪ 進学、進級されたお子様達、おめでとうございます☺️✨️✨️ そんな子ども達や、大人の方含め、新しい習い事にバレエを検討される方もいらっしゃるのではないでしょうか？ そんな方々に向...